این جواهر سبز
در طول تاریخ
با عنوان بسیار عالی داروی گیاهی
شاید به نظر برسد که این گیاه کوچک زیبا
در میان گیاهان> اما حقیقتاً کامبوجا's power در طول }
- به سوی درمان
- بسیاری از
بیماری ها جسمانی
کفیر آب پروبیوتیک
کفیر آب یک نوشیدنی فوق العاده و مفید است که با استفاده از تخمیر شیر باکتری ها تولید می شود. این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک ها است که تقویت سلامت دستگاه گوارش را فراهم می کند. کفیر آب را به راحتی در خانه تهیه می توانید با استفاده از شیر و دانه های کفیر. این|
- بهتر برای هضم غذا
- بهبود سیستم ایمنی بدن
- تنظیم قند خون
سبزیجات فِخمیری: جُلبه ای دلپذیر به جهان پروبیوتیک
در دنیای امروزی پر از تکنولوژی و استرس، سلامت روده ها و سیستم ایمنی به یک چالش مهم تبدیل شده است. خوشحالی ما در این را با وجود گُشایش زیاد انرژی و ایمنی بالا می توانیم با مخاطبه راه حل های طبیعی به این چالش پاسخ دهیم.
سبزیجات تخمیری یکی از عالی راه ها برای افزایش ایمنی روده و سیستم website ایمن می باشد.
- فرآیند فِخمیری
سرکه سیب تخمیری: تمیز کننده و تقویت کننده سلامتی
سرکه سیب تخمیری، یک سیال پرشهر به خاطر خواص مقاوم کننده سلامتی اش هست. آن را می توان برای جذب کردن مناطق حساس از عفونت ها و به عنوان یک کمک برای بهبودسلامتی روده^. استفاده کرد.
- برخی از مزایای سرکه سیب تخمیری:
- بهبود هضم
- ^جلوگیری از دیابت
- مقابله با ویروسها
سرکه سیب تخمیری را می توانید به عنوان یک محلول با عصیر یا در سوپ مصرف کنید.
مقدمه‌ای بر تخمیر خانگی
در این بخش، مرحله مهمی در دنیای آشپزی و ساخت مواد خوراکی را با هم بررسی می‌کنیم: تخمیر. تخمیر یک فرآیند بیولوژیک است که توسط 酵母ها انجام می‌شود و مواد خوراکی را به نوع جدیدی تبدیل می‌کند. در خانه، تخمیر برای ساخت انواع نان مانند پیتزا مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- شیوه‌های مختلف تخمیر در خانه
- معدات لازم برای تخمیر
- توصیه‌ها مهم برای برقراری فرآیند تخمیر
با پیروی از این گام‌ها, شما قادر به تولید محصولات طعم‌دار در خانه خواهید بود.
مزایای تخمیر برای بدن و روح برای
تخمير فرايندي عميق است که اثرات+ بسيار قوي را بر تن|روح ما دارد. از/با/به واسطه تخمیر، بدن ما خيلي بهتر مواد مغذی را:{
* به عنوان مثال، تخمیر قدرتfull+ پروتين/
* و ند)+ هضم/پي /
* و/همچنين+ توليد+ باکتری+ قابل/مفيد/مطلوب/
این فرایند نیز روحی| موجهات+ {مثبت/منفعل/شديد|نسبتاً / متوسط+ /